Evcil hayvanlar, hayatımızın ve ailelerimizin birer parçası. Sadece bize arkadaşlık etmekle kalmıyorlar, aynı zamanda duygusal ve fiziksel anlamda da bize destek oluyorlar. Onlarla iletişim kurmanın, onlara bir yuva sağlamanın o kadar çok faydası var ki… Bu eğitimin amacı;
Bu egzersizler eklem tutukluğunu açmak,...
Zayıf sırt kasları omuzlarınızın öne doğ...
Kuvvetli kalça kasları, pelvik bölgenin...
Günlük yaşamda uzun süre bilgisayar başı...
Omuz hareketleri geniş ve güçlü bir fizi...
Kol kasları güçlenirse kavrama gücü de a...
Vücudunuzun her parçası gün içerisinde o...
Güçlü bacak kaslarına sahip olmak yürüme...
Sağlıklı bir yaşam için, düzenli spor ya...
Karın kuvvetinizin sırt kaslarınızın day...
Eğer düzenli olarak bu egzersizleri çalı...
DE
Türkisch
Englisch
Aserbaidschanisches Türkisch