Hareket Okur Yazarlığı Alt Vücut ve Mobilite Egzersizleri
Attribute
KategorieHareket Okuryazarlığ...
Kurse16 Inhalte
Dauer00:16:00
ZielgruppeTüm Çalışanlar
MethodeScorm 2004
Niveau--
SpracheTürkisch
Hareket Okur Yazarlığı Alt Vücut ve Mobilite Egzersizleri
Beschreibung
Eğer düzenli olarak bu egzersizleri çalışırsanız, gergin arka bacaklarınızın ya da kalçanızın hareket kabiliyeti artabilir (vücudunuzdaki tüm kaslar için geçerlidir), temel kaldırışlarda vücudunuzu güvenli bir şekilde kullanabilirsiniz.
DE
Türkisch
Englisch
Aserbaidschanisches Türkisch
