Kaygı İle Baş Etme

course image

Xüsusiyyətlər

  • Kateqoriya Yetkinlik
  • Kurslar 28 məzmun
  • Müddət 00:31:00
  • Hədəf kütlə Tüm Çalışanlar
  • Metod Scorm 2004
  • Səviyyə --
  • Dil Türkcə

Kaygı İle Baş Etme

Təsvir

Təlim məzmunu

Giriş (2 məzmun)
Giriş
Mətn

Kaygı Nedir?
Video

Kaygı Nasıl Yaşanır? (3 məzmun)
Kaygı Nasıl Yaşanır? - 1
Video

Gözlemlenen Değişimler
Mətn

Kaygı Nasıl Yaşanır? - 2
Video

Kaygı ile Baş Etme Stratejileri (19 məzmun)
Nefes Egzersizi
Mətn

Nefes Egzersizi
Video

Nefes Teknikleri
Mətn

Nefes Egzersizi - Uygulama
Mətn

Gevşeme Egzersizi
Mətn

Gevşeme Egzersizi
Video

Gevşeme Egzersizi - Uygulama
Mətn

Uyku Hijyeni
Mətn

Uyku Hijyeni
Mətn

Beslenme Düzeni
Mətn

Beslenme Düzeni
Mətn

Fiziksel Aktiviteler
Mətn

Fiziksel Aktiviteler
Mətn

Meditasyon ve Bilinçli Farkındalık (Mindfulness)
Mətn

Meditasyon ve Bilinçli Farkındalık (Mindfulness)
Mətn

Sosyal Aktiviteler
Mətn

Sosyal Aktiviteler
Mətn

Düşünceleri Tanımlama ve Kaygı Günlüğüm
Mətn

Düşünceleri Tanımlama ve Kaygı Günlüğüm
Mətn

Yararlı Kaynaklar (1 məzmun)
Yararlı Kaynaklar
Mətn

Sıra Sende (3 məzmun)
Sıra Sende
Mətn

Sıra Sende
Mətn

Sıra Sende
Mətn

Bankacılık

Hamısı
Belgelerde Güvenlik Özellikleri

Pasaport, Sürücü Belgesi, Kimlik Kartı g...

Bax
Çek Hukuku

Bu eğitim, çek ile ilgili dikkat etmeniz...

Bax
Temel Finansal Analiz

Bu eğitimi tamamladıktan sonra; Fina...

Bax
Müşterini Tanı

Müşterini Tanı Eğitimi ile; Müşteriler h...

Bax
Paralar Ve Güvenlik Özellikleri

Bu eğitim sonunda; Türk Lirası Bankn...

Bax
Temel Ekonomi

Eğitim bir ekonomi gazetesi formatında h...

Bax
Rekabet Hukuku (Bankalar için)

Bu eğitim sonrasında hızla gelişen rekab...

Bax
Sağırlarla İletişim ve Türkçe İşar...

Sağırlarla İletişim Katalog Eğitimi

Bax
Bankacılık Kanunu

Bu eğitimde amacımız 171 maddeden oluşan...

Bax
Temel Muhasebe

Bu eğitim sonunda; Temel Muhasebe,...

Bax